アクロバット
こんばんは‼️パルクール帰りの、ゆっきーです!まだ、膝、足首、手 治ってないけど、 全てにサポーターつけて、完全装備で参戦‼️ 仕事から帰って、なんか今日は偏頭痛がして、 身体がだるかったし、怪我治ってないし、 パルクール行くか30分考えたけど、7/1 …
今日は‼️私と、あやなで、2人で仕事のシフトの調整までかけて、今日のこの日を空けていた。14:00〜17:00 で、弁天町パワー・アーツ、2階 アイアンスタジオの、パルクール自由練習に行って来ました‼️めちゃくちゃ楽しかったし!今まで出来なかったヴォルトが…
パルクール入門のクラスでも、やる事にびっくり‼️【前宙】 前宙とは いわゆる「前方宙返り(Front Flip)」の略称で、正面に向かって進みながら、ジャンプして、空中で前向きに体が一回転し、着地する技です。イメージ 着地が、柔らかいマットの上なので、 恐…
うわーー、すっきりしたぁ‼️カラオケで、非アクティブやった為、思いっきり、アクロバティック な サウナ、オートロウリュウ、水風呂 4回と、目眩がしてフラフラになるまで、アクロバティックサウナで、大量すぎる、滝汗かいて、 さっぱりスッキリ、運動不足…
テーピングでめちゃくちゃ安心感あったんで、元気に、飛んだり、華麗に障害物を乗り越えたり、 障害物に手をついて飛んで、一回転して 着地するとか(説明むずい)今日は、新しい技、 走り込んでジャンプして、壁と障害物に、それぞれ手を突いて、 その間に身…