こんばんは。久々にテレビつけたら、パニック障害の特集やってました。私も、昔パニック発作をよく起こしてました。実際に救急車呼んだ事もあります でも、あれは割とすぐにおさまるので、 病院に到着した時には治っていて、恥ずかしい思いをした事も。だい…

私の、ド鬱でどうしようもないブログを見て、 励ましてくれた方ありがとうございます。本日、やはり朝は、とても気が重かったけど、 昨日のスポーツに行く‼️って感覚を思い出して、 思い切って、無事出社出来ました。肌荒れなので、すっぴんで。まだ、肌が荒…

仕事上、5/4に、人前でマイクを持って読み上げるので気になって調べてみた。 読み方 2通り 答えは、どっちでも 正しいと、拍子抜け 「『元号法』および『元号の読み方に関する告示』にもとづいて定めているのは、あくまでも漢字とその読み仮名だけであり、ア…

無理して、波留風のメイクを頑張って、 仕事の打ち合わせに、行きました‼️ ショートにしたので、紺の上下スーツ着たら、 リクルートに見えたらマズイな(＞＜)とか思って。ショートはアレンジでごまかせない。 こちらです。部屋散らかってたので、汚い部分消…

さて、あと1日仕事行けば、GW‼️ じゃない人もいると思いますが、 私は10連休(｡･ω･｡)給料減るから要らんけど。 私は、夜型人間ゆえ、朝めちゃくちゃ弱くて実は毎朝大変です 目覚ましで、無理やり起こした身体が辛くて、 フラフラとベッドから落ちる形で起き、…

今の会社は、勤めだしてまだ、4ヶ月目 仕事内容が難しいので、まだまだ新人 一生懸命やってますが、今日は 大ミス やらかしてしまって、結構、戦力外通告レベルの叱責を受けました／(^o^)＼ 昼休み、凹み倒してどん底にいたーー。 魂抜けてました。 こーゆー…

こうなってくると、 ブログの更新意欲無くなりますね やはり、少しは対策をせねば アクティブな日々は続けてます‼️ 筋肉付いてきたから、体重増えてるかと思って、体重計乗ったら 減ってたし 汗 右足の外反母趾が特に酷い。 髪型、アニメ、とある科学のレー…

今日は、スーツで、専門職のお仕事行って来ました‼️ 週末に時々やってます。 職種は内緒 正体がばれる(昼の健全な仕事です) 今日もウォーキングを兼ねて、仕事中以外はアクティブに動きたいから、パンプス持参で、 スーツに、スニーカーにて出勤 そして、仕…

職場の近くに、ジャンカラが、オープンしてます。今日、休憩中に、一人カラオケ３０分、超アクティブにスポーツしました‼️カラオケもやり方によっては、スポーツ‼️機種は、アニメ映像豊富なDAMにて✨坂本ですが。2016年坂本君と一緒に、反復横跳び‼️坂本君風…