体組織測定結果

私、夕宇の、身体でございます‼️

身長159.5cmですが、普段160cmと言うてます汗

筋肉の重さで1キロ太って46キロになりました。

注目すべきは、女性ではあり得ないような

筋肉量  →  彼氏と同じでした

体脂肪率 → 14.5%

痩せてても、内臓脂肪とか気になってたけど、低いになってて良かった！

女性では、もちろん、

男性でも珍しい位の、素晴らしいアスリート向けの身体(モデル体型)らしいわ✨

ますます、未知のスポーツ、

パルクールに向けて、筋力アップしていく‼️

ここのジムには、懸垂マシンが無かったので、買いました  汗

明日からまた、仕事や〜〜

頑張る‼️

アクティブカラオケの様子