【おひとりさま】雨の日、アクティブに過ごす平日休みの計画
こんにちは‼️
シフト上、お休みで、まったりしてる、ゆっきーです！
朝10:00迄、寝てしまった💦
3度寝位した。
本日の予定は、
まず
スポーツジム‼️(・∀・)
平日の火曜日にしか、やってない、
13:00〜14:00 の、マーシャル(ボクシング系燃焼系プログラム)の入門教室‼️
【平日の火曜日の13:00〜14:00のみ、行くしか選択肢無い】
で、その後の、15:15〜 ストレッチまでは、
ランニングマシーンとかで、
スポーツジムやって、
16:00以降のスケジュールが未定💦💦
彼氏がなんやら体調良くないとか。
私は、精神的な体調不良以外は、
【めちゃくちゃ元気】ですからねーー。
相方さんも、アクティブに目覚めてくれると嬉しいんだけれど。。
まぁ、無理はせず！！休みの日にストレスかかる事はしないが最善です‼️ パートナーに誘われてもね。
私は、うつ病の時は、何も出来ないどころか、
動くのも、無理ですからねー。食べるのも。
お手洗い行くのが限界。
まぁ、
動画の編集やら、司会のフリートーク増やすやら、
掘り下げたら、やる事、山のようにありますが。
日が暮れても出来る事は、なるべく今したくないですねー。
公園は暑いし、そもそも今日雨だし。
カラオケ‼️❓ひとりカラオケ🎤( ＾∀＾)
平日ジャンカラ 19:00迄の安さは半端無いから。
いや、
まだ回数券残ってる、エステ、、いやいや、
平日に得‼️な事せんと勿体ないので、
やはり、今のところ、スポーツジム後、カラオケで。
彼氏の体調次第で変わるかもですが。
【おひとりさま】アクティブ、
楽しんで来ます(・∀・)
お腹が空かないので、こちらを食べて行ってきます！
